Üdvözöllek a FitLine edzőterem oldalán!

A FitLine Stúdió egy egyszemélyes vállalkozás, melyet a sport iránti szeretetem és

elhivatottságom inspirált. Célom, hogy az elmúlt 17 év alatt gyűjtött tudásom és

tapasztalataim alapján a lehető legjobb edzéseken vehessenek részt a vendégeim,

valamint felépíteni egy olyan közösséget, ahol az egyén fejlődését a csapat együttes

ereje és támogatása erősíti. Minden alkalommal a preventív, mégis kellően intenzív és

hatékony munka van a fókuszban, hogy a mozgás, a sport által ne csak elfáradj, hanem

mindezt egészségmegőrző módon tehesd meg.

A teremben Procycling, TRX, valamint Funkcionális erősítő edzéseken vehetsz részt, de

lehetőség van egyéni foglalkozásra is. A legfontosabb, hogy megtaláld azt a

mozgásformát és eszközt, ami a céljaidnak és lehetőségeidnek leginkább megfelel.

Az összesen több mint 200m2-es teremben külön női- és férfi öltöző található, valamint

zuhanyzásra is lehetőséged van, ha egy frissítő reggeli edzés után mennél dolgozni.

A Procycling teremben igazán pörgős, remek hangulatú teremkerékpáros edzésekkel

várlak, ahol a zene ereje már önmagában is feltölt energiával, és erre jön még az az

oktatói varázs, amit az elmúlt 17 év során folyamatosan fejlesztettem. Ütős zene,

fények, egy jó csapat, és egy energikus oktató. Kell még más?

A funkcionális teremben szinte minden eszközt megtalálsz amitől egy edzés igazán

változatos tud lenni. Gépek nélkül, szabad súlyokkal, gumiszalagokkal, labdákkal, és

egyéb instabil eszközökkel igyekszünk oly módon összeállítani egy edzést, hogy

mindent átmozgatva ne csak a felületes, hanem a sokkal fontosabb stabilizáló izmokat

is erősítsük, hogy a hétköznapok terheit könnyedén elviseld. Erősítünk, mobilizálunk, a

tested pedig hálás lesz mindazért amit itt teszel magadért. Ha igazán változatos,

intenzív erősítő edzést keresel ami gyönyörűen formál is, akkor megtaláltad a helyed.

Hetente egy alkalommal csakis kizárólag a TRX van a fókuszban, ezen az edzésen ezt az

egy eszközt használjuk. A funkcionális köredzéshez hasonlóan erősítő hatású, azonban

kevésbé intenzív. Teljes testet átmozgató gyakorlatok, maximális odafigyelés a helyes

kivitelezésre.

Bármi legyen a célod, ezen mozgásformák közül megtalálod amire szükséged van.

Akár fogynál, izmosodnál, ha lelki-, mentális felfrissülésre vágysz, vagy csak egyszerűen mozognál egy jót az egészségedért biztonságosan, szakember segítségével. 

Az edzésekre előzetes regisztráció és foglalás szükséges!